Poulet en sauce au four
Une délicieuse recette pour accompagné purée ou riz basmati un vrai délice....
Ingrédients :
Un poulet
1/2 bouquet de persil
1/2 bouquet de coriandre
‘4 gousses d’ail
1 cuil a c de moutarde
sel , poivre noir
1 cuil a c de curcuma
un oignon
1 tomate
une branche de thym
1 cuil a soupe de margarine
100 gr d’olive dénoyautées et dessalé
un citron confit
Préparation :
dans le bol a mixer mettre le persil la coriandre le l’ail mixer le tout
ensuite mélanger cette mixture au beurre ajouter le curcuma et le sel et le poivre et bien mélanger le tout
– après avoir nettoyer le poulet essayer de décoller la peau de la chair avec les doigts et introduire le mélange entre la peau et la chair bien malaxer avec les
mains pour répartir la marinade partout .
prendre un plat allant au fout et disposer l’oignon la tomate en purée couper en morceaux la branche de thym ensuite disposer le poulet ajouter un
verre d’eau couvrir de papier aluminium et faite cuire au four jusqu’a la cuisson ;
quelques minute avant de retirer ajouter les olives dessalées laisser quelques minute puis retirer
la sauce doit etre réduite
servir chaud